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2009-10-20 のつぶやき

10月 20th, 2009, コメントはまだありません

おはようございます。筋トレ&シャワー終了。ダンベルが軽く感じられて回数増えると、時間がかかる。次回から3.5kg→4.0kgに増やそう。 # ありがと。頑張るぜ! RT @main_bot: おはよ。今日も頑張れ! # [...]

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